Besoin de mettre des mots sur mes maux

Depuis 2014, je vis dans une tourmente personnelle, professionnelle et sociale ; j’ai toujours l’impression que je crie au secours mais que peu ou personne ne m’écoute parce que je les dérange et que seuls les autres ont le droit d’avoir des soucis ; je décide alors de mettre en mots ce que j’ai vécu, ce que je ressens, ce que je vis pour arriver à extérioriser mon mal être qui me suit comme un boulet.